Come gestire le persone che offendono e insultano. Che sia al lavoro, in famiglia, tra amici o persino online, prima o poi ci troviamo tutti a dover affrontare persone che, con i loro atteggiamenti negativi, ci mettono alla prova, mettono alla prova il nostro autocontrollo.
Nel video vi darò cinque strategie efficaci per affrontare queste persone senza perdere la calma. Impareremo a comunicare in modo assertivo e a stabilire confini chiari. Vedremo anche tecniche per disinnescare le situazioni più difficili e proteggere la nostra autostima.
Bisogna imparare a non lasciarsi influenzare negativamente e preservare il prprio benessere mentale.
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Sono una professionista delle relazioni di aiuto, sono una Counsellor Professionista e Mediatore Familiare.
La mia missione è facilitare il cambiamento e promuovere il benessere, aiutando le persone a scoprire le risorse interne per affrontare le sfide della vita.
Se ti senti già appagato in alcuni aspetti della tua vita, ma desideri migliorare in altre aree, o se stai attraversando un periodo difficile e hai bisogno di chiarezza, posso essere la persona giusta per te.
Offro sessioni di ascolto e accompagnamento, anche a distanza, tramite Skype, WhatsApp o Google-Meet.
Questo percorso sarà di enorme beneficio per il tuo benessere psicologico ed emotivo.
Perciò, ti invito a prenderti il tempo necessario per te stesso, comodamente dal tuo divano, rendendo tutto più accessibile e flessibile.
Prendiamoci il tempo per farlo, adesso dal tuo divano è più facile!
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www.cristinaferrero.it/